今回、日時が変更となり一般コースは1月15日（日）に開催いたします。

※10時～一般コース

ワンプレートランチよりちょっぴりバージョンアップして

ちょっと品数も増やしておもてなしっぽくアレンジします☆

また季節ごとの食べ方やその意味も考えながら、お食事を頂きましょう♪

※12時～月二回「体質改善レクチャー」コース

の、1回目となります。

冷え性対策　

低体温・末端冷え症・ 体温が一度下がるガンになる率は？

体を温める食材・しょうがを使ったお料理～等を予定しております。

お気軽にご予約下さい♪

皆様のご参加お待ちしております☆

※画像は、２０１０年１月のお料理教室にて・・・

玄米のカルフォルニアロール（具はブロッコリーとカリフラワー）

カリフラワーのポタージュと大根サラダ　りんごのドレッシング、りんごのタルト